Osobní trenér s klientem

Osobní trénink

Individuální přístup zaměřený přesně na vaše potřeby. Náš trenér vytvoří program šitý na míru vašim cílům, ať už chcete zhubnout, nabrat svaly nebo zlepšit celkovou kondici.

Každá lekce začíná krátkým warm-upem, pokračuje hlavním cvičením s důrazem na správnou techniku a končí protažením a cool-downem.

Získáte nejen odborné vedení, ale také cennou zpětnou vazbu a motivaci, která vás posouvá kupředu.

1 280 Kč / lekce

Skupinová fitness lekce

Skupinové lekce

Energie skupiny vás posune za hranice toho, co byste dokázali sami. Nabízíme širokou škálu lekcí od jógy pro klidnější dny až po intenzivní HIIT pro maximální výsledky.

Každá lekce je vedena certifikovaným instruktorem, který vás provede celým programem a hlídá vaši techniku.

Rozvrh je naplánován tak, aby vyhověl různým časovým možnostem. Ranní, odpoledne i večerní lekce jsou k dispozici po celý týden.

490 Kč / lekce

Fitness centrum s vybavením

Neomezený přístup

Plná svoboda cvičit podle vlastního programu a rozvrhu. Vstupte kdykoliv během provozní doby a využívejte všechny zóny našeho centra.

K dispozici máte kompletní posilovací sekci s volnými vahami a stroji, kardio zónu s běžeckými pásy a rotopedy a samostatné prostory pro funkční trénink.

Ideální pro zkušenější cvičence, kteří mají vlastní plán a chtějí maximální flexibilitu.

1 890 Kč / měsíc

Nutriční konzultace s odborníkem

Nutriční konzultace

Správná výživa je základ úspěchu. Náš nutriční specialista vám pomůže vytvořit jídelníček, který odpovídá vašim cílům a životnímu stylu.

Během konzultace probereme vaše stravovací návyky, zjistíme, co funguje a co je potřeba změnit. Dostanete konkrétní doporučení a tipy, jak je implementovat do běžného života.

Každá konzultace zahrnuje i následný kontakt pro zodpovězení dotazů a úpravu plánu podle potřeby.

850 Kč / konzultace

Začátečník s trenérem

Startovací balíček

Perfektní způsob, jak začít svou fitness cestu. Balíček obsahuje úvodní konzultaci, kde společně stanovíme cíle a možnosti, sestavení tréninkového plánu a tři lekce s osobním trenérem.

Naučíte se správnou techniku základních cviků, získáte přehled o fungování našeho centra a dostanete tipy na další postup.

Po absolvování balíčku budete připraveni pokračovat v tréninku samostatně nebo si zvolit další služby podle potřeby.

3 450 Kč / balíček

Luxusní fitness prostory

VIP členství

Komplexní řešení pro ty, kteří berou fitness vážně. VIP členství zahrnuje vše, co potřebujete pro dosažení svých cílů.

Neomezený vstup do všech prostor, měsíční konzultace s osobním trenérem i nutričním specialistou, přednostní rezervace na skupinové lekce a exkluzivní přístup do VIP relaxační zóny.

Toto členství je investicí do vašeho zdraví a pohody s maximálními benefity a osobním přístupem.

4 790 Kč / měsíc

Důležité upozornění: Naše služby jsou zaměřeny na podporu aktivního životního stylu a nejsou náhradou za lékařskou péči. Výsledky se liší dle individuálních předpokladů, úsilí a pravidelnosti cvičení. Před zahájením jakéhokoliv fitness programu doporučujeme konzultaci s lékařem, zejména pokud máte zdravotní omezení nebo chronická onemocnění.